출산예정일 계산법
출산예정일 = 마지막 생리 시작일 + 280일(40주). 손으로 셀 때는 월 − 3(또는 + 9), 일 + 7을 하면 됩니다(네겔레 법칙).
| 기준 | 출산예정일 |
|---|---|
| 마지막 생리 시작일 | + 280일 (주기가 28일보다 길면 그만큼 더하고, 짧으면 뺌) |
| 배란일·수정일 | + 266일 |
| 시험관 3일 배양 배아 이식일 | + 263일 |
| 시험관 5일 배양 배아 이식일 | + 261일 |
예: 마지막 생리 시작일이 2026년 2월 1일(주기 28일)이면 출산예정일은 2026년 11월 8일입니다.
임신 주수별 개월 수
임신 주수는 마지막 생리 시작일을 0주 0일로 세고, 보통 4주를 1개월로 봅니다.
| 개월 | 주수 | 시기 |
|---|---|---|
| 1개월 | 0~3주 | 초기 (1분기) |
| 2개월 | 4~7주 | 초기 (1분기) |
| 3개월 | 8~11주 | 초기 (1분기) |
| 4개월 | 12~15주 | 중기 (2분기) |
| 5개월 | 16~19주 | 중기 (2분기) |
| 6개월 | 20~23주 | 중기 (2분기) |
| 7개월 | 24~27주 | 중기 (2분기) |
| 8개월 | 28~31주 | 후기 (3분기) |
| 9개월 | 32~35주 | 후기 (3분기) |
| 10개월 | 36~39주 | 후기 (3분기) |
초기는 13주 6일까지, 중기는 14~27주, 후기는 28주부터예요. 37주부터 41주 6일까지가 정상 출산 시기(만삭)입니다.
주수별로 챙길 일
| 시기 | 할 일 |
|---|---|
| 임신 확인 직후 | 병원 임신확인서 받기 → 임신·출산 진료비 바우처(국민행복카드, 100만 원·다태아는 태아당 100만 원) 신청, 보건소 임산부 등록 |
| ~12주 | 직장인은 임신기 근로시간 단축(하루 2시간, 임금 그대로) 사용 가능 |
| 11~14주 | 1차 기형아 검사(목덜미 투명대) |
| 15~20주 | 2차 기형아 검사(쿼드 검사) |
| 20~24주 | 정밀 초음파 |
| 24~28주 | 임신성 당뇨 검사 |
| 32주~ | 임신기 근로시간 단축 다시 사용 가능 |
| 예정일 44일 전~ | 출산휴가 시작 가능(다태아 59일 전). 출산 후 45일(다태아 60일) 이상 남겨야 해요 |
| 출산 후 1개월 안 | 출생신고, 첫만남이용권·부모급여·아동수당 신청 |
자주 묻는 질문
출산예정일은 어떻게 계산하나요?
마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더합니다. 간단히 마지막 생리 시작일의 월에서 3을 빼고(또는 9를 더하고) 일에 7을 더해도 됩니다(네겔레 법칙). 생리 주기가 28일보다 길거나 짧으면 그 차이만큼 예정일을 뒤로 또는 앞으로 옮깁니다. 초음파로 아기 크기를 재서 병원이 예정일을 고쳐 주기도 합니다.
임신 주수는 언제부터 세나요?
수정된 날이 아니라 마지막 생리 시작일을 0주 0일로 셉니다. 그래서 실제로 수정되는 시기(배란일)는 보통 임신 2주 무렵이고, 임신 테스트기로 확인할 때는 이미 4~5주인 경우가 많습니다.
임신 몇 개월인지는 어떻게 세나요?
보통 4주를 1개월로 셉니다. 0~3주가 1개월, 4~7주가 2개월이고, 36~39주가 10개월입니다. 그래서 임신 기간을 "10달"이라고 부릅니다. 달력의 한 달(약 4.3주)과는 조금 다르니, 병원에서는 주수로 말하는 것이 정확합니다.
출산예정일에 실제로 낳는 경우가 많나요?
예정일 당일에 태어나는 아기는 약 4~5%뿐입니다. 37주부터 41주 6일까지를 정상 출산 시기(만삭)로 보고, 대부분 예정일 앞뒤 2주 안에 태어납니다. 42주가 넘으면 과숙으로 보아 병원에서 유도분만을 상의합니다.
시험관 아기는 출산예정일을 어떻게 계산하나요?
배아 이식일을 기준으로, 3일 배양 배아는 이식일 + 263일, 5일 배양 배아(배반포)는 이식일 + 261일이 예정일입니다. 계산기에서 "시험관 이식일"을 고르면 자동으로 계산합니다.
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근거
- 임신기 근로시간 단축: 「근로기준법」 제74조 제7항 (임신 후 12주 이내 또는 32주 이후)
- 출산전후휴가: 「근로기준법」 제74조 제1항 (90일, 출산 후 45일 이상)
- 임신·출산 진료비 지원: 「국민건강보험법」 제50조, 같은 법 시행령 제23조
기준일: 2026년 10월. 이 계산기는 참고용이에요. 정확한 예정일은 초음파 검사를 한 병원의 판단을 따르세요.